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Trabajar feliz

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No dejes que nadie te impida reír en tu trabajo, pues en realidad esto es benéfico, te hará capaz de enfrentar desafíos en equipo y hacer tu trabajo con motivación y eficiencia, debes tratar de que en cada cosa que hagas, exista un poco de humor en ella, sobre todo en el trabajo, ya que […]

Office

Como evitar el estres laboral

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El estrés en el trabajo es una de las principales causas de enfermedades en los trabajadores, el estrés puede provocar tensión muscular, dificultad para respirar, taquicardia, sudoración, mareos, ansiedad, dificultad para concentrarse, perdida de la calidad de vida, insomnio, problemas digestivos entre otros. Para que esto no te pase, te compartimos 7 tips para evitar […]